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孕妇能喝雪碧吗?孕期喝雪碧好吗?

999怀孕网 发布时间:2020-09-06
核心提示:孕妇能喝雪碧吗?孕期喝雪碧好吗? 雪碧主要成分有:水,果葡萄浆,白砂糖,二氧化碳,柠檬酸,柠檬酸钠,苯甲酸钠,食用香精。夏日,雪碧加上柠檬,或者雪碧加薄荷叶,都会带来
  孕妇能喝雪碧吗?孕期喝雪碧好吗?
 
  雪碧主要成分有:水,果葡萄浆,白砂糖,二氧化碳,柠檬酸,柠檬酸钠,苯甲酸钠,食用香精。夏日,雪碧加上柠檬,或者雪碧加薄荷叶,都会带来全新的味觉感受。炎炎夏日,喝上一杯冰镇饮料才尽兴!
 
  但是孕妇最好是不要喝雪碧哦!
 
  雪碧中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,也就是说孕妇如果喝大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。
 
  同时,如果喝冰凉的雪碧,对肠胃不好,胎宝宝对对冷刺激敏感,这会使胎儿躁动不安。雪碧中还含有二氧化碳,饮用后可能会使得孕妇产生腹胀的不利影响。此外,雪碧的糖分很高,对控制孕期体重没好处,孕妇经常喝会导致体内钙内流失,对肠胃也有负作用。
 
  虽说雪碧可以给口中增味,但雪碧对孕妇的身体健康并没有益处。雪碧中的磷酸盐进入肠道后会与食物中的铁发生反应,产生对人体无用的物质。孕妇饮大量的汽水会消耗一些铁质,可能导致贫血。而且雪碧也属于冷饮,太冷饮料孕妇可使胃肠血管痉挛、缺血,出现胃痛、腹胀、消化不良。胎儿对冷刺激敏感,这会使胎儿躁动不安。
 
  所以对于雪碧来说,孕妇尽量的不要喝,白开水可能是一种最好的选择或者是温开水。
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