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怀孕6个月的注意事项

999怀孕网 发布时间:2019-05-01
核心提示:怀孕6个月,此时腹部已经明显的凸起,这时候是胎宝宝发育最快的时候,这时候要做好保健,让胎宝宝的发育更加顺利。那么,出来做好营养保健之外,孕6月还有什么需要注意的地方

怀孕6个月,此时腹部已经明显的凸起,这时候是胎宝宝发育最快的时候,这时候要做好保健,让胎宝宝的发育更加顺利。那么,出来做好营养保健之外,孕6月还有什么需要注意的地方呢?

1、应该穿上腹部宽松的孕妇服装。衣料选用轻软、透气、吸湿性好的真丝、纯棉织品为佳,不宜用化纤类织品。

2、由于钙质等成分被胎儿大量摄取,你有时会牙痛或患口腔炎,注意口腔卫生。

3、此期有的孕妇会出现脚面或小腿浮肿现象,站立、蹲坐太久或腰带扎得过紧,浮肿就会加重。一般浮肿不伴随血压高、尿蛋白,属于怀孕后的正常现象。如果浮肿逐渐加重,要到医院检查。

4、注意防止便秘,多吃含粗纤维的食物,如绿叶蔬菜、水果等,还应多饮水,每天至少喝六杯开水。有浮肿的孕妇晚上少喝水,白天要喝够量。

5、妊娠期易患尿路感染。多喝水是保证尿流畅通的有效方法。

6、实验证明,妊娠六个月的胎儿已具备了记忆、听力和学习的能力。可以开始音乐胎教

7、保证充足的睡眠,适当的活动及良好的营养补充。最关键的是保持愉快的心情。

怀孕6个月,一定要安排好孕期饮食,此外以上7个注意事项也不能忘记。此时是容易出现孕妇水肿和便秘的时候,一定要做好预防。

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